常に自分の中に答えを求めなさい。
周りの人や、周りの意見や、周りの言葉にまどわされていはいけません。 ――アイリーン・キャディ 私たちは、本音では「やりたくないなぁ」と感じているのに、 「でも、人と合わせなきゃいけないし」 「やらないと変に思われるから」 というように、本音を打ち消してしまうことがあります。 本音のことを、ミューカは「内なる声」といっています。 内なる声とは、そのまま「潜在意識からのメッセージ」です。 「なんとなく、やりたくないなぁ、気乗りしないなぁ」と心底感じていることは、 潜在意識が「やらないほうがいいんだよ」と言ってるということです。 ただ、いつもの意識が「あ~面倒くさい。やりたくない」と感じているのは、 潜在意識のメッセージではなく、顕在意識で思ってることになります。 「なんとなく」「なぜだか分からないけど」 というように、心の奥にある静かな感情というのが、「内なる声」です。 はじめは、「顕在意識で思ってること」と「内なる声」との区別がしにくいかもしれません。 だんだんハッキリ分かるようになってきます。 「顕在意識で思ってること」=頭で考えてること 「内なる声」=直感 といえるかもしれません。 あるときミューカは飲み会に誘われたのですが、 とにかく「よくわからないけど行きたくない」と感じていたので、お断りしました。 後日、飲み会に行った友達の「つまんなかったよ」「疲れた」という感想を耳にして、 「ああ、やっぱり」と感じたものです。 「無理して行ったところで、何も楽しめない、疲れるだけだよ」と潜在意識は教えてくれるのです。 内なる声にしたがって、「断る」「やめる」ということは最初は勇気がいるかもしれません。 「なんとなく・・・」という漠然とした直感を頼りにすることは、あまりにも心細いかもしれません。 ミューカも以前はそうでした。 心の底では「行きたくないなぁ」と感じているのに、 人からの目を気にしていつも内なる声を無視してきました。 でも、そうやって内なる声を無視したときは、いつも楽しめないし、「行かなきゃよかった」という後悔ばかり残りました。 そんなことが何度も続いて、いい加減学習したミューカは、 「なんとなく行きたくない」時は、思い切って「断る」「やめる」ことにしました。 勇気がいるのは最初だけで、いろいろ迷ったりしなくてすむので、どんどん楽になりました。 「内なる声」というのは、無駄がありません。 意味のない、役に立たない情報が、あなたの心の奥深くから湧いてくることはありません。 「内なる声」は「その行動があなたにとって最良か、そうでないか」を教えてくれます。 「これをしたら、いいことがあるよ、楽しいよ」という、あなたに喜びをもたらす結果になる情報か、 「これをしたら楽しめないよ、疲れるよ」という、あなたが疲れてしまう結果になる情報です。 内なる声がそう囁いていても、 「そんなことをしたら変に思われる」「根拠もないのに行動できない」と思ったり、 「やらないと嫌われるかもしれない」「断るなんて相手に悪い」というふうに考えてしまうのが、「顕在意識」なのですが、 私たちは多くのあいだこの「顕在意識」に支配されています。 だから、「顕在意識」より「潜在意識」を信じることに、躊躇いがあります。 でも実は「顕在意識」より「潜在意識」に従ったほうがうまくいきます。 なぜなら「潜在意識」はすべての人とつながったマザーコンピューターであり、ファンタジックにいうなら「宇宙の智慧」というところです。 完全に信頼する価値はあります。 内なる声は、「あなたに出来る」情報しか与えません。(これも波動の法則です) つまり、あなたが閃くことは、すべて「あなたが出来る」ことなのです。 「そんなことをしたら変に思われる」「根拠もないのに行動できない」と思っていても、 内なる声は、「これはあなたに出来ることです。これをやればあなたにとって嬉しい結果になります」と言っているのです。 実際、内なる声というのはこんなにハッキリと聞こえてくる声ではなく、 感情でいう「ワクワク感」に似たものです。 「なんだかこれをしたら楽しいかも、ワクワクする」と感じたことは、 出来る限り行動に移してみてください。 行動した結果、「内なる声は正しい」と実際に理解できます。 「内なる声→それに従って行動」 というのを繰り返していくと、 「自分自身」との信頼が深まっていくのがわかります。 ちょっと不思議な言い方しかできないのですが、実際に実感すると分かると思います。 自分自身との信頼が深まると、 漠然とした不安感がなくなり、芯が通ったような強さが生まれます。 ひとりでいることも怖くないし、 人からどのように見られるかもあまり気にしないでいられます。 どんなことが起きても、「これは何かを教えてくれるために起きたんだ」と捉え、冷静になれます。 難しいことはありません。 最初だけ、ほんのすこしの勇気があれば、 あなたは、内なる声(本当の自分)と共に喜びに満ちた毎日を過ごすことができるのです。
by adati921
| 2009-09-01 00:37
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